Lorsqu’il s’agit de prévenir une grossesse, la contraception est une responsabilité partagée entre les deux partenaires. Pourtant, la plupart du temps, la charge de la contraception repose sur la femme. Cependant, il existe plusieurs méthodes de contraception masculine qui peuvent offrir une alternative efficace pour les couples qui souhaitent éviter une grossesse.
Dans cet article, nous allons tout vous dire sur la contraception masculine. Nous aborderons les différentes méthodes disponibles, les avantages et les inconvénients de chaque méthode, ainsi que des informations essentielles pour aider chaque homme à choisir la méthode qui lui convient le mieux. En comprenant les différentes options qui s’offrent à vous, vous pourrez prendre des décisions éclairées et jouer un rôle actif dans la planification familiale avec votre partenaire.
Quelles sont les différentes méthodes de contraception masculine ?
La contraception masculine peut être réalisée de différentes manières. Voici un aperçu des méthodes disponibles :
1. Le préservatif masculin
Le préservatif est le moyen le plus courant de contraception masculine. Il est facile à utiliser, disponible sans ordonnance, et peut offrir une protection contre les infections sexuellement transmissibles (IST) en plus de prévenir la grossesse. Le préservatif masculin est un tube en latex ou en polyuréthane qui s’ajuste sur le pénis en érection et empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans le vagin. Le préservatif agit en capturant le sperme lors de l’éjaculation, empêchant ainsi le sperme de rencontrer l’ovule et de fertiliser.
Les préservatifs masculins sont fabriqués à partir de latex ou de polyuréthane et sont disponibles en différentes tailles et textures.
Avantages du préservatif masculin
- Disponible sans ordonnance
- Peut protéger contre les IST
- Aucun effet secondaire
Inconvénients
- Doit être utilisé à chaque rapport sexuel
- Peut réduire la sensibilité
- Peut se rompre ou glisser
2. La vasectomie
La vasectomie est une procédure chirurgicale qui consiste à couper les canaux déférents afin d’empêcher les spermatozoïdes de sortir du corps. Elle est considérée comme une méthode permanente de contraception masculine et doit être réalisée par un professionnel de santé. A noter que le nombre de vasectomies a été multiplié par 7 entre 2010 et 2020 selon les chiffres de l’Assurance Maladie.
La vasectomie est réalisée sous anesthésie locale et consiste en la ligature, la section ou l’ablation d’une partie des canaux déférents qui transportent les spermatozoïdes. Les spermatozoïdes ne sont plus présents dans l’éjaculation après la vasectomie, mais cela n’affecte pas la production de sperme ni les hormones sexuelles masculines.
La vasectomie est une décision importante et permanente, il est donc important de prendre le temps de bien réfléchir avant de choisir cette méthode de contraception. Il est recommandé de discuter de cette décision avec un médecin et un conseiller en planification familiale pour comprendre les avantages et les inconvénients de la vasectomie et pour s’assurer que cette méthode convient à vos besoins.
Avantages de la vasectomie
- Très efficace – à 99%
- Pas besoin de s’inquiéter de la contraception à long terme
- Remboursée en grande partie par la sécurité sociale
Inconvénients
- Procédure chirurgicale avec des risques potentiels
- Considérée comme une méthode permanente, il peut être difficile de la faire inverser
3. La méthode du coït interrompu ou du retrait
La méthode du coït interrompu consiste à retirer le pénis du vagin juste avant l’éjaculation. Bien qu’elle soit facile à utiliser et gratuite, cette méthode est peu fiable en raison de la présence de sperme dans le liquide pré-éjaculatoire.
Avantages
- Gratuit et facile à utiliser
Inconvénients :
- Peu fiable
- Risque d’éjaculation involontaire
4. Les méthodes hormonales masculines de contraception
Les méthodes hormonales masculines sont une option relativement nouvelle en matière de contraception masculine. Elles utilisent des hormones pour réduire la production de spermatozoïdes dans les testicules.
Les méthodes hormonales consistent en l’utilisation d’hormones pour inhiber la production de spermatozoïdes. Elles comprennent la pilule, l’injection, le patch et le gel.
Par exemple, le gel est appliqué quotidiennement sur la peau, tandis que l’injection est administrée toutes les 8 à 12 semaines. Les hormones contenues dans ces produits suppriment la production de spermatozoïdes en bloquant la production de testostérone et en réduisant les niveaux d’hormones qui stimulent la production de spermatozoïdes. En savoir plus ici >>
Avantages
- Très efficaces
- Pas besoin de s’inquiéter de la contraception à long terme
Inconvénients
- Effets secondaires possibles tels que les changements d’humeur, l’acné, la prise de poids
- Nécessite une ordonnance médicale
- Peut prendre un certain temps avant de devenir efficaces
5. Le slip chauffant ou contraception thermique
Le principe de cette méthode est de chauffer légèrement les testicules pour réduire la production de spermatozoïdes. En effet, la production de spermatozoïdes dépend de la température des testicules. En chauffant légèrement les testicules, on peut réduire la production de spermatozoïdes et ainsi empêcher la fécondation.
Le slip chauffant est équipé d’un élément chauffant qui se place autour des testicules. Ce dispositif est alimenté par une batterie et est porté pendant plusieurs heures par jour. Il est important de noter que cette méthode de contraception n’est pas fiable à 100%. Elle est d’ailleurs contre-versée.
6. L’anneau contraceptif masculin
L’anneau contraceptif masculin, également connu sous le nom d’anneau intra-urétral, est un dispositif de contraception masculine encore en développement. Le principe de l’anneau contraceptif masculin est similaire à celui de l’anneau contraceptif féminin, qui libère des hormones pour empêcher l’ovulation.
L’anneau contraceptif masculin est placé dans l’urètre, le canal qui transporte l’urine et le sperme hors du corps. L’anneau est conçu pour libérer des hormones contraceptives (progestérone et testostérone) qui sont absorbées par les tissus environnants. Ces hormones empêchent la production de spermatozoïdes dans les testicules et donc la fécondation.
Des études préliminaires ont montré que l’anneau contraceptif masculin pourrait être une méthode de contraception efficace, sûre et réversible. Mais pour le moment les études sont toujours en cours.
D’autres méthodes de contraception masculine sont en cours de développement. On pourrait également parler de l’anneau contraceptif Andro-switch, mais celui-ci a été interdit à la vente faute d’études fiable sur son efficacité. Cet anneau en silicone, permet de faire renter les testicules au plus proche du corps et donc d’agir comme un contraceptif thermique en freinant la spermatogenèse.
Bref, on imagine que la recherche avance sur ce dossier de la contraception masculine mais il est vrai que pour le moment, la charge de la contraception repose majoritairement sur les femmes que l’on se doit de saluer.
Comment choisir sa méthode de contraception masculine ?
Le choix de la méthode de contraception dépendra des préférences individuelles, du mode de vie, de la santé et des antécédents médicaux de chaque homme. Il est important de discuter avec un professionnel de santé pour choisir la méthode qui convient le mieux.
En 2021, d’après un sondage, 37% des hommes interrogés entre 18 et 30 ans étaient prêts à prendre la pilule. Et vous, êtes-vous prêts à utiliser un contraceptif masculin ?
